Zacvičte si vo svojej záhrade
20 jednoduchých trikov na zvýšenie produktivity, ktoré môže použiť každý
Snažíte sa schudnúť? Možno už nebudete musieť vyrezávať cukor ...
Prirodzene krásne tipy na dizajn
Tento pobrežný pobyt ponúka zmes snov luxusu a obývateľnosti s prírodnými tkaninami a inteligentnými investíciami. Čítajte Viac
Prečo sú sauny pre vás smiešne dobré
Počet zdravotných výhod sauny je prekvapivý. Kúpanie v saune môže znížiť krvný tlak, ukazuje nová štúdia okrem iných výhod Čítajte Viac
Ako môže vaša ranná káva spomaliť starnutie
Choďte vpred, zdriemnite si. Nová štúdia hovorí, že môžu byť dobré pre vaše srdce
Nová štúdia v BMJ hovorí, že jeden alebo dva spánky týždenne môžu znížiť riziko srdcových problémov vrátane mozgových príhod a srdcových chorôb. Čítajte Viac
Oddýchnite si na vrchole hory
Plachetné útočisko a miesto, kde si môžete každý deň zvoliť svoj vlastný - nový inštitút Winthrop Rockefeller apeluje na dovolenkárov hľadajúcich prostredie bez stresu. Čítajte Viac
Rozpočet priateľské možnosti fitnes
11 vlastností, ktoré majú rodičia úspešných detí spoločné
Odborníci navrhujú záhradu pred domom, aby pomohli bojovať proti osamelosti
Nový výskum predstavený na víkendovej kvetinovej prehliadke Chelsea v Londýne naznačuje, že starostlivosť o záhradu vo vašej záhrade - na rozdiel od záhradky - môže pomôcť zlepšiť duševné zdravie a znížiť osamelosť. Čítajte Viac
Zoznámte sa s Cathy Brice Hirschovou
Vezmite si svoju rodinu na bicykli
Chcete sa lepšie vyspať? Ísť von
Prečo pitie vody po celý deň nie je najlepším spôsobom, ako zostať hydratovaný
Rozdávanie veľkého množstva vody ráno, napoludnie a v noci nemusí byť najlepší alebo najzdravší spôsob hydratácie. Čítajte Viac
Expertné tajomstvá starostlivosti o nohy
Texaská doktorka Adriana Karpati zdieľa svoje tipy týkajúce sa starostlivosti o nohy a výrobkov na nohy. Čítajte Viac