V našej sérii Dear Katie odpovedá sólistka Miami City Ballet Kathryn Morgan na vaše naliehavé tanečné otázky. Máte niečo, čo sa chcete opýtať Katie? Emaildearkatie@dancespirit.como šancu byť predstavený!
Milá Katie,
Kedykoľvek zdvihnem nohu o viac ako 90 stupňov v priebehu à la seconde, pohybuje sa diagonálne predo mnou - nemôžem ju držať plochú do boku. Ako to môžem napraviť?
Lexi
Drahá Lexi,
Zábavný fakt: Väčšina ľudí nie je schopná zdvihnúť nohy rovno do strany! To si vyžaduje dokonalú účasť na 180 stupňoch, ktorú nemá takmer nikto.
Pri práci v à la seconde tanečníci zvyčajne pohybujú pracovnými nohami mierne pred sebou, aby si udržali účasť aj v tendu. Je to všeobecne uznávaná prax, ktorú väčšina učiteľov a trénerov považuje za technicky správnu. Oveľa radšej by som videl tanečnicu v správnom zosúladení s nádherne vystretou nohou, ako keby tanečnicu stratila účasť v snahe dostať nohu priamo nabok.
Len sa uistite, že vaša váha zostáva nad opornou stranou, bedro je dole a nedvíhate ramená. Ak máte všetko, čo pre vás ide, malého uhlopriečky sa nemusíte obávať!
Kliknutím na ikonu zobrazíte ďalšie užitočné tipy a rady od Katietu.