Štatistika, že 50% manželstiev končí rozvodom, bola v posledných rokoch veľmi diskutovaná a sporná, napriek tomu sa toto číslo stále krúti okolo. Často to predlžuje rozhodnutie mladších generácií o tom, kedy alebo či sa oženiť. Aj keď sa miera rozvodovosti líši v závislosti od demografických údajov, môže sa to stať každému páru. Väčšina párov sa skutočne obáva o snahu zabrániť trvalému rozchodu. Aj keď sa ako najbežnejšia príčina rozvodu uvádzajú financie a komunikácia, odborníkov sme sa opýtali na najčastejšie prehliadané dôvody zlyhania manželstva.
01Nedostatok investícií Myslíme na investície, pokiaľ ide o peniaze. Zabúdame však na časovú investíciu a investíciu do vzdelávania, ktoré musíme mať pri učení sa, ako udržať úspešné manželstvá. Prečo si myslíme, že pri uzatváraní manželstva nepotrebujeme žiadne zručnosti? Na akú inú prácu sa prihlásime bez akéhokoľvek školenia? pýta sa Sadler. Sadlerova rada zahŕňa iba vzájomné investovanie času, ktoré môže zahŕňať 2 - 3 hodiny vašej neoddeliteľnej pozornosti pre partnera a samozrejme vyhľadanie poradenstva a / alebo kníh v pároch, ktoré vám pomôžu prekonať prekážky manželstva.
Getty Creative Images / Christopher Futcher
02Neodpustenie Naša neschopnosť skutočne odpustiť našim partnerom v manželstve je jedným z hlavných dôvodov, prečo zlyhávajú. Skutočné odpustenie je, keď sme schopní správať sa k svojim partnerom, akoby sa trestný čin nikdy nestal, čo sa pre páry ukazuje ako veľmi ťažké. Neustále prežívame traumu z minulých skúseností, ktorá nikdy nedáva ranám možnosť uzdraviť sa.
Getty Creative Images / Andrey Popov
03Neukazuje sa pre vášho manžela Toľko vecí sa môže stať v priebehu manželstva, ako spomenul doktor Bradford. Keď zažívame životné peripetie, je dôležité, aby sa naši partneri pri niektorých z najťažších zážitkov ukázali, či už ide o stratu domova, smrť dieťaťa alebo chorého rodiča. Sadler radí, že je dôležité vedieť sa opýtať partnera Čo je to, čo potrebujete? namiesto toho, aby sme predpokladali. Ako hlavný problém uvádza tendenciu, ktorú musíme jednoducho chcieť vyriešiť. Každá situácia nemusí byť opravená. Niekedy sa stačí ukázať, varuje Sadler. Prejavenie sa zahŕňa schopnosť komunikovať, že v danom okamihu možno neviete, čo potrebujete, ale nájsť príležitosti, ako sa v týchto zložitých situáciách porozprávať a byť k svojmu partnerovi úprimný.
Getty Creative Images / Yuri Arcurs
04Zabudnutie na priateľstvo Pojmy manžel a manželka zvyšujú oveľa väčší tlak, ako sme zažili v našich vzťahoch pred uzavretím manželstva. Často, bez toho, aby sme si to uvedomovali, zabúdame na priateľstvo, ktoré sa vytvorilo v procese randenia, a po svadbách sa od neho dostávame tak ďaleko. Sadler odporúča, aby sme k manželstvu pristupovali s priateľstvom na prvom mieste a naučili sme sa byť schopní komunikovať s našimi partnermi z pohľadu kamaráta bez toho, aby nás to vždy tak ľahko urazilo.
Getty Creative Images
05Nevyslovené očakávania To je určite oblasť, ktorá vsakuje do našej komunikačnej schopnosti, ale je veľmi špecifickou súčasťou skladačky, ktorá často chýba. Nielenže ignorujeme príležitosť oznámiť svoje očakávania, ale začneme tiež konať podľa tých očakávaní, ktoré sa nesplnia. Pochádzame z iného prostredia a očakávame iné veci a nikdy to svojim partnerom neoznámime. Ženy nikdy nedajú mužom vedieť, aké dôležité je pre nás zabezpečenie. Myslíme si, že muži by mali vedieť poskytnúť, chrániť, atď., Ale zriedka sa o nich hovorí podrobne. Muži sú vychovávaní v domácnostiach s jedným rodičom a nemajú žiadne príklady toho, čo to znamená byť touto bezpečnosťou, hovorí Sharon Sadler zo SOS Marriage Network.
Getty Creative Images
06Nedostatok flexibility Aj keď pár urobil náležitú starostlivosť a prediskutoval a dohodol sa na veľkých témach, ako sú financie a štýly rodičovstva, v plánoch musí byť priestor na to, aby sa veci mohli zmeniť. Predstavy partnera o práci mimo domova sa môžu zmeniť potom, čo dieťa vstúpi do rodiny, alebo by mohli vzniknúť zdravotné problémy, ktoré majú vplyv na váš sexuálny vzťah, hovorí Joy Harden Bradford, Ph.D. Myslím si, že kľúčom k zvládnutiu zmien, ktoré sa neočakávali, je pripomenutie si, že vy a váš partner ste v rovnakom tíme a mali by ste dať hlavy dokopy, aby ste problém vyriešili, a nie navzájom. Ak je pre vás ťažké to urobiť sami, potom môže byť plánovanie schôdzky s párovým terapeutom skvelou stratégiou, ktorá vám obom pomôže získať určitú jasnosť a perspektívu.
Getty Creative Images
07Rodinný alebo spoločenský tlak Naše rodiny často premýšľajú, za koho by sme sa mali vziať. Ženy majú tendenciu tiež pretekať s časom, keď dôjde na rozbehnutie manžela a rodiny, takže nie sú označené šarlátovým listom, že sú 30 a sú jediní. Johnson je presvedčený, že to môže viesť k neuváženým rozhodnutiam v manželstve, ktoré zase môžu viesť k rozvodu. Johnson sa zameriava na tlak, ktorému ako ženy čelíme v prípade manželstva. V určitom okamihu ľudia pochopia nebezpečenstvo života a lásky k druhým, pre ktoré budú chcieť opustiť manželstvo. V takom prípade to môže byť najlepšie rozhodnutie pre obe zúčastnené strany. Nikdy nie je neskoro nájsť seba a väčšina z nás sa musí nájsť každých pár rokov.
Getty Creative Image
08Nedostatok sebapoznania Existuje zmes ľudí, ktorí nikdy neskúmali, čo sa im páči alebo potrebuje, a sú ďalší, ktorí idú s tým, čo ich rodina považuje za dobré pre nich. Títo ľudia majú rande, ktorí na papieri vyzerajú dobre pre rodinu a pre spoločenský imidž. Či to má zapadnúť alebo vyniknúť, záleží na jednotlivcovi a jeho životných skúsenostiach, vysvetľuje Jaynay C. Johnson, MFT. Moja rada, ako to prekonať, je venovať si čas spoznávaním a milovaním samého seba. Pochopte, čo sa vám páči a nepáči. Dokumentujte, ako sa vo vás cítia situácie a či ste schopní ich rýchlo prekonať alebo nie. Porozprávajte sa o svojich pocitoch s partnerom, priateľmi alebo terapeutom, aby ste nezvnútornili svoje emócie. Nakoniec akceptujte, že sa budete časom meniť. To, čo sa vám páči v 25, nemusí byť to, čo sa vám páči v 30, a to je v poriadku.
Getty Creative Images
