Všetci vieme, aké prínosné môže byť denníkovanie pre stav mysle a celkový pokoj, ale niekedy môže byť prázdna stránka ohromujúca.
Kde začínate
Ak ste si položili túto otázku, môže byť pre vás ten pravý sprievodca denníkom. Rovnaké výhody získate, keď svoje nápady, pocity, ciele, obavy a ďalšie dostanete na stránku, ale štruktúrovanejším spôsobom.
Ďalej sme zostavili zoznam našich najlepších tipov (s niekoľkými možnosťami a špeciálne pre čierne ženy!), Ktoré vám pomôžu so všetkým, na čom vám najviac záleží.
Nakupujte nižšie!
01Denník vďačnosti: Denník vďačnosti za 90 dní pre ženy Prax vyjadrovania vďačnosti má schopnosť zmeniť vašu perspektívu a zásadne zmeniť váš pohyb po svete. Tento časopis vám ponúka poďakovanie!
Amazon
dostupný vAmazon 6,95 dolárov Nakupuj teraz 02Začnite tam, kde ste: Časopis pre sebapoznávanie Súčasnosť je dar a začínajte tam, kde ste v podstate jediná vec, ktorú môžete urobiť. Časopis sa s vami stretne tam, kde ste, a jemne vás šťuchá smerom, ktorým by ste sa chceli vydať.
Amazon
dostupný vAmazon 10,23 dolárov Nakupuj teraz Načítava sa prehrávač ...03Plánovač života 2020 Deluxe zákon príťažlivosti Aj keď je to technicky plánovač, denníkové časti tohto skvostu stačia na to, aby ste sa dostali k zákonu príťažlivosti a začali meniť svoj život.
Amazon
dostupný vAmazon 35,95 dolárov Nakupuj teraz 04Stáva sa: Sprievodca časopisom pre objavovanie vášho hlasu Naša navždy prvá dáma nám dala viac skvostov, ako dokážeme spočítať, a naďalej zostáva v značke s týmto sprievodcom časopisom, ktorý vám pomôže nájsť a zosilniť váš hlas.
Amazon
dostupný vAmazon 9,99 dolárov Nakupuj teraz 05Ciele denníka Fitspiration sú sny Ak idete na plný plyn so svojimi cieľmi v oblasti fitnes, tento sprievodca vám pomôže zdokumentovať váš pokrok, jedlo, výhry a všetko medzi tým.
Cieľ
dostupný vCieľ 19,99 dolárov Nakupuj teraz 06Dnes potvrdzujem: Časopis, ktorý vychováva autorku starostlivosti o seba a vedúcu wellness Alex Elle, je známy svojimi štipľavými slovami, ktoré nás uzemňujú a nútia nás premýšľať. Jej sprievodca v denníku je o vytváraní každodenných potvrdení, ktoré môžu začať meniť naše životy.
Amazon
dostupný vAmazon 12,69 dolárov Nakupuj teraz 07Časopis Women of Color Prayer Journal: 60 dní so sprievodcom a výzvami Písma Ak je vaším cieľom do roku 2020 prehĺbiť váš vzťah s Bohom, pomôže vám tento sprievodca pre ženy farby pleti na vašej ceste.
Amazon
dostupný vAmazon 7,99 dolárov Nakupuj teraz 08You Got Me All The Way F * cked Up: A Reflective Journal Aj napriek tomu, že je film „nahnevaná černoška“ tak rozohraný, ako je len možné, je životnou realitou, že rovnako ako ktorýkoľvek iný človek na planéte Zem sa môžeme nahnevať. . Tento časopis vám pomôže spracovať tieto emócie skôr, ako skontrolujete svojich neprajníkov, a preto je to klenot.
Amazon
dostupný vAmazon 6,99 dolárov Nakupuj teraz 09Starám sa o seba, aby som sa o vás postaral: Denník starostlivosti o seba pre mamu Keď ste mama, nájsť si pre seba značné množstvo času sa môže javiť ako nemožná úloha. Vytvorte si svoju každodennú chvíľu s týmto časopisom, ktorý vám pripomína, aby ste sa naliali do seba, aby ste sa mohli nalievať do ostatných.
Amazon
dostupný vAmazon 6,99 dolárov Nakupuj teraz
