Potešenie samého seba neznamená len poskytnutie orgazmov na požiadanie alebo spôsoby súkromného odpočinku.
V skutočnosti získanie trochu času má zdravotné výhody, za ktoré budete v dlhodobom horizonte vďační vy aj vaše telo.
Gynekológ v Santa Monice a autor knihy Radiant Again & Forever , Prudence Hall, naznačuje, že masturbácia má skutočne prekvapivé výhody, z ktorých niektoré vás môžu prekvapiť.
Posilňuje váš močový mechúr: Načítava sa prehrávač ...
No, keď používate svoje [vaginálne] svaly, rozvíjate ich. A vaše základné svaly v panvovej oblasti sú veľmi dôležité. Podporujú váš močový mechúr a [pomáhajú] vagíne zostať namazanou, otvorenou a tak medzi vzťahmi alebo keď sa rozhodli, že nebudú [sexuálny] vzťah na chvíľu udržiavať vagínu zdravú. A potom, keď máte orgazmus, máte kontrakcie svalov a to sú svaly, ktoré pomáhajú podporovať vašu vagínu a močový mechúr. Ako ženy starnú, začnú strácať moč a jedným zo skvelých spôsobov, ako udržať všetko zdravé a podporované, je masturbácia, pretože zakaždým, keď máte orgazmus, tieto svaly sa stiahnu a je to ako kegelové cvičenie s radosťou. Keď skutočne dostanete krv prúdiacu pre kardiovaskulárne výhody v panvovej oblasti a uvoľníte stres, stres je základom väčšiny chorôb.
. Pomáha udržiavať vašu vaginálnu tkanivu zdravú a vitálnu
Pre staršie ženy, keď začnú v menopauze strácať testosterón a estrogén, alebo pre mladšie ženy, ktoré užívajú antikoncepčné tabletky, môže byť pre nich ťažké dosiahnuť orgazmus. Keď sú ženy na kontrole pôrodnosti, ich hladina estrogénu je extrémne nízka a je ťažšie mať orgazmy, hovorí Hall. To je jeden z dôvodov, prečo niektoré ženy v skutočnosti skončia s tabletkami, pretože majú menej sexuálnych myšlienok a reakcií. Hormóny sú teda pri sexuálnej reakcii veľmi dôležité. A u žien v menopauze existuje línia, v ktorej môžete riešiť sexuálnu dysfunkciu, že nemôžete mať orgazmus, alebo je to náročnejšie alebo to trvá dlhšie. Je to malý trik s matkou - prírodou: vagína sa stane bolestivou a tkanivo sa zriedi, ženy už nemajú sexepíl. Nemôžu mať ľahko orgazmy a je to kombinácia toho, že človek iba stratí hormóny a skutočne už nemá zdravé tkanivo. Masturbácia teda patrí k tomu, aby bolo tkanivo zdravé a vitálne.
Predpokladáme, že je to o to viac, prečo sa liečiť. Pretože je to samozrejme zdravé!
