Herečka Keke Palmer sa transparentnosti nikdy nevyhla. Takže keď začiatkom tohto mesiaca zdieľala, že má syndróm polycystických vaječníkov (PCOS), hormonálnu poruchu poznačenú menštruačnými nepravidelnosťami a akné, fanúšikov ju pochválili za to, že bola taká úprimná.
V dnešnej dobe, keď zápasí so svojou diagnózou tým, čo popisuje ako zjednodušenie rutiny starostlivosti o pleť, existuje jedna značka, ktorú stále udržuje: Olay. Preto s nimi opäť spolupracuje na pripravovanej kolekcii Olay Body Retinol Collection, ktorá je ponúkaná exkluzívne práve teraz v spoločnosti Costco a ktorá bude na celom svete k dispozícii začiatkom roku 2021.
Predtým zistite, prečo je retinol v starostlivosti o pleť taký dôležitý, ako pre ňu v súčasnosti vyzerá starostlivosť o seba a čo by mala povedať tým, ktorí sa v minulosti snažili minimalizovať jej výskyt.
Zobraziť tento príspevok na Instagrame
S Olay Body ste už spolupracovali. Teraz s nimi opäť spolupracujete na novej kolekcii Retinol. Môžete hovoriť o tom, prečo je táto kolekcia taká zvláštna?
KEKE PALMER: Rovnako ako posledný sa skutočne blíži k telu, ako sa staviame k pokožke, a poskytuje vám produkty, ktoré skutočne vylepšia vaše telo. Mnohokrát premýšľame iba o svojich tvárach, ale nedávame taký dôraz na telo. Táto kolekcia, ktorá obsahuje mydlo na telo a kondicionér na telo, obsahuje retinol. Vaša pokožka sa teda skutočne zlepšuje cez noc, keď spíte.
Prečo je s pribúdajúcim časom v dome tak dôležité skutočne venovať nášmu telu a pokožke starostlivosť, ktorú si zaslúžia?
PALMER: Pretože musíme byť na seba milí. Niekedy sa môžete ocitnúť iba s tričkom a spodnou bielizňou, vzhliadnete a celý deň ste nič neurobili. Musíte sa teda pokúsiť udržať si vo zvyku starať sa o seba a nielen celý deň ležať v posteli. Vstaňte, spravte si svoj režim a dokonca si vytvorte uniformu, ak nechcete každý deň meniť oblečenie. Mám to. Zobúdzam sa v pyžame, robím si rannú rutinu a potom si ďalšie tri dni oblečiem fitko a potom to robím odznova. Hovorím vám, robím celú svoju rutinu, aby som sa mohol stále cítiť ako moje bežné ja.
Načítava sa prehrávač ...
Ako sa vyvíjal váš režim starostlivosti o pleť počas karantény?
PALMER: Je to skutočne jednoduchšie, pretože som zistil, že mám PCOS. Akonáhle sa to stalo, povedal som: „Dobre, dovoľte mi, aby som sa toľko nesústredil na produkt, pokiaľ ide o uvedenie všetkých týchto vecí na moju tvár, dovoľte mi to zväčšiť a použiť niečo, čo je o niečo jednoduchšie, trochu miernejšie.“ Potom , Dostal som ťažký proces vylučovania s mojou stravou. Robím svoj výskum, ale je to tak ťažké byť pre seba testovacím panákom. Len sa snažím zostať motivovaný, pretože moja láska k sebe samému a moja túžba byť najlepšou verziou samého seba a dať si všetko, čo chcem, nikdy nekončí. Nebudem sa vzdávať. Môže to však byť skutočne ťažké a môže to odradiť. Takže práve som tu a myslím si, že sa nakoniec vrátim k používaniu produktu, ale teraz sa len snažím sústrediť na návrat k základom.
Aké to bolo tiež poučenie rovnako ako v sebaláske a láskavé a jemné k sebe a k telu?
PALMER : Bolo to skvelé, pretože vám nemôžem povedať, koľkokrát sa ľudia pokúsili obviniť moje výpadky zo mňa. Povedali, že nemám dobré čistiace návyky, alebo nosím príliš veľa mejkapu, všetko, čo je, ak hovoríme úprimne, veľmi triviálne kraviny. Takže bolo pre mňa bláznivé vrátiť sa a byť ako, vlastne mám stav, s ktorým som sa narodila, keď moje hormóny v podstate skutočne napadnú estrogény. Ako páni, choďte všetci do pekla.
Krásna časť je, pretože moji rodičia mi dali príležitosť získať prístup k zdrojom a môžem ísť k niekoľkým rôznym špecialistom. Väčšina ľudí, ktorí bojujú s PCOS, majú neuveriteľné zmeny nálady a výpadky a nevedia, čo majú robiť alebo čo s nimi je, tieto zdroje nemajú. Takže pre mňa budem tou osobou, ktorá sa postaví a vynikne a povie „hej, tu sa všetci pozriete“, pretože nenechám nikoho bojovať. Ak som našiel nejaké odpovede alebo liek, ktorý niekoho môže viesť správnym smerom, podelím sa o to. Poznanie je moc. Čo je teraz šialené, všetky moje tety zdieľajú, že už roky trpia akné a zmenami nálady. Moja teta bojovala s neplodnosťou. Viete, na čo všetko sa to spája? PCOS.
Zobraziť tento príspevok na Instagrame
Aj pri riešení všetkých týchto situácií sa vám každú chvíľu podarilo získať glam. Ako to pomohlo pri povzbudení vášho ducha?
PALMER: Ak budete chcieť, musíte byť schopní nájsť spôsoby, ako sa cítiť dokonalejší. Pokiaľ ide o make-up, je to len iná forma, ako vám dať príležitosť dosiahnuť túto dokonalosť. Na konci dňa je to však všetko o sebaláske. To, na čom záleží, pokiaľ si pamätáte, že to nepotrebujete a zatiaľ si to len užívajte. Keď som bol mladší, žil som a umrel podľa štetca na make-up. Bez toho by som nikam nešiel. A dospela som do bodu, keď sa mi už ani nepáčil makeup, pretože išlo hlavne o to, aby som sa skryla. Musel som si preto nanovo definovať make-up a videl som, že sa hrá a baví. Niektoré dni mám chuť dať týmto ľuďom tento rytmus a iné dni rád chodím s holými tvárami. Som krásna bez ohľadu na to. Používanie mejkapu je o zábave, venovaní chvíľky, pauze, pohľade a potom to tam nechať. Už to viac nerobím, aby som sa skryl.
Zobraziť tento príspevok na Instagrame
Aké ďalšie formy starostlivosti o seba ste prijali v týchto časoch?
PALMER : Určite pre mňa cvičím a varím. Cvičenie bolo pre mňa spásnou milosťou pri riešení mojej úzkosti a všetkého v mojom živote.