To je presná teplota, ktorou by vaša sprchová voda mala byť

Nie je nič ako dať si teplú sprchu na začatie alebo ukončenie náročného dňa. Cítiť teplú vodu a paru zo sprchy je super relaxačné a cíti sa dobre, takže dobre. Ako však môžete z intímneho obdobia získať tie najlepšie výsledky pre pokožku? Zistili sme, že existujú dva druhy ľudí: ľudia, ktorí milujú horúce sprchy, a ľudia, ktorí veria, že ľadová voda je kľúčom k oživeniu zvnútra i zvonka. Aj keď som nikdy nepochopil studené sprchy (pretože kto skutočne chce byť chladný? Nie ja.), Hovorilo sa o tom, že zatvára póry a dodáva vám zdravú a žiariacu pokožku. Prihláste sa na odber nášho denný spravodaj pre novinky v oblasti vlasov, krásy, štýlu a celebrít. Podľa experta na výskum a vývoj Olay, doktorky Frauke Neuserovej, je najlepšia teplota vody na sprchovanie 105 - 110 stupňov Fahrenheita. Možno si hovoríte, ako by som sakra vedel, aký stupeň má voda? Doktor Neuser naznačuje, že ak sa vaša pokožka začervená, voda je príliš horúca. Dobré pravidlo! Takže teraz, keď poznáme ideálnu teplotu pre našu vodu, k akým ďalším kozmetickým výhodám sa môžeme vkradnúť, aby sme dosiahli konečné výsledky? Poďme hovoriť o koži. Zvlhčovanie je kľúčové, najmä v chladných zimných mesiacoch. Osobne, ak vynechám pleťovú vodu na jeden deň, je na svete suchá náplasť. Je preto dôležité udržiavať pokožku hydratovanú na tvári aj na tele. Sprchovanie môže zlepšiť hydratáciu pokožky, ale je dôležité ju okamžite hydratovať, aby ste ju zaistili, tvrdí doktor Joshua Zeichner, dermatológ z NYC. Pre prvotriednu vlhkosť radi používame hydratačný telový čistič a telo. Vyskúšajte penu s novým Olay Ultra Moisture Body Wash. Jeho nová technológia zaisťuje vlhkosť, ktorá vydrží aj po sprchovaní. A najlepšie na tom je, že je to iba 5 dolárov. Pokračujte v použití veľmi bohatého telového masla SkinFix, ktoré je plné ingrediencií, ako je bambucké maslo a kokosový olej - dokonalý smädný prostriedok na potlačenie pokožky. S týmto hydratačným duom ste povinní udržiavať svoju pokožku hodvábnu a hladkú po celý rok.