SLEDOVAŤ: Veda hovorí, že ľudia, ktorí sú vždy neskoro, sú úspešnejší a žijú dlhšie



Všetci máme toho priateľa (alebo možno sme tým priateľom), ktorý mešká na každý neskorý brunch, bábätko a stretnutie školskej rady, ktoré kedy vložili do kalendára, a väčšinu nedele trávi šklbaním do zadného lavica v kostole v nádeji, že nebude priťahovať pozornosť. . Zatiaľ čo južania sa pýšia dobrým mravom, ktorý zahŕňa včasnosť, niektorí ľudia sa zdajú byť neschopní byť načas.



Aj keď je to určite frustrujúca vlastnosť pre ľudí čakajúcich na objednanie obeda, kým sa neobjaví oneskorený priateľ, ako aj pre dobre mieneného, ​​ale večne neskorého človeka, ukáže sa, že je tam strieborná podšívka. Nedávny súbor vedeckých prác odhaľuje, že črty, ktoré spôsobujú, že ľudia meškajú, sú tie isté črty, ktoré im môžu pomôcť žiť dlhší a produktívnejší život.

Veda dokázala, že stres je pre celkové zdravie neuveriteľne zlý. Ľudia, ktorí meškajú, sa zvyčajne cítia menej vystresovaní, netýkajú sa ich termínov a sú väčšinou uvoľnenejší. To môže viesť k znížiť krvný tlak , nižšie riziká srdcových chorôb, väčšie kardiovaskulárne zdravie, nižšie riziko mŕtvica a nižšia pravdepodobnosť depresie, čo všetko môže predĺžiť život.





Ako napísala Diana DeLonzor vo svojej knihe, Nikdy neskoro , veľa ľudí neskoro býva optimistických a nereálnych. To znamená, že skutočne a hlboko veria v to, že si môžu ísť napríklad zabehať, osprchovať sa, zastaviť sa v Piggly Wiggly, aby si kúpili na večeru potraviny, vyzdvihnúť čistiareň a napriek tomu stihnúť vyzdvihnutie detí včas zo školy všetko za jednu hodinu. Toto je zjavne optimistický plán, napriek tomu mnoho chronicky oneskorených ľudí skutočne verí, že je to možné, aj keď sa opakovane dokazuje, že to tak nie je. Táto úroveň optimizmu však siaha ďaleko za príliš naplánovaný harmonogram. Tvrdia to vedci na Harvardskej lekárskej fakulte „Výskum nám hovorí, že optimistický výhľad na začiatku života môže predpovedať lepšie zdravie a nižšiu mieru úmrtia počas sledovacích období 15 až 40 rokov.“

Optimizmus môže mať tiež vplyv na produktivitu a úspech. A štúdium medzi predajcami odhalili, že optimisti predali o 88 percent viac ako ich pesimistickí kolegovia. Podali lepší výkon, pretože majú lepší výhľad.



Podobne sú niektorí chronicky neskoro ľudia perfekcionisti, ktorí nemôžu opustiť dom, kým nie je umývačka riadu prázdna a bielizeň je poskladaná, podľa doktorky Lindy Sapadinovej , špecialista na časové riadenie a pracovník v Americkej psychologickej asociácii. To môže byť pre priateľa frustrujúca vlastnosť, ale pre zamestnanca je to žiaduca vlastnosť a môže to viesť k úspešnejšej kariére.

Ďalším dôvodom, prečo môže človek skončiť neustále oneskorene, je to, že sa jednoducho venuje inej činnosti a stráca prehľad o čase. Vášnivý záujem o predmet sa môže premietnuť do dlhodobého úspechu, čo znamená, že neskorí ľudia môžu byť nakoniec veľmi úspešní. Vedúci pracovníci ako Steve Jobs, Oprah Winfrey, Warren Buffett a Jeff Bezos všetci zvažovali skutočnosť, že skutočná vášeň pre vašu prácu je tajomstvom úspechu. Keď sa teda niekto nabudúce oneskorí, opýtajte sa ho, na čom pracoval, môže to byť poučné.

Na záver je dôležité si uvedomiť, že u niektorých ľudí nie je oneskorenie úplne ich vinou, pretože môžu mať úplne iný zmysel pre čas ako vy. Tím vedcov nasadil jednu minútu na hodiny a požiadal dve rôzne skupiny ľudí s osobnosťami typu A (ambiciózne, riadené) alebo typu B (uvoľnené, kreatívne) a požiadal ich, aby uhádli, koľko času uplynulo. Ich štúdia odhalila, že ľudia s osobnosťami typu A hádali, že uplynulo v priemere 58 sekúnd, zatiaľ čo ľudia s osobnosťami typu B si mysleli, že uplynulo priemerne 77 sekúnd. Ten 19-sekundový rozdiel vo vnímaní by sa mohol rýchlo pridať, čo by niekoho viedlo k tomu, že bude neskoro na obed.



Keď sa nabudúce niekto oneskorí s večierkom, nezabudnite, že môže byť šťastnejší, zdravší a produktívnejší - a potom si to rozmyslite, kým si na počkanie objednáte jedlo navyše.