Tento rozkošný 91-ročný muž z Alabamy cvičí 3-krát týždenne - vo svojich montérkach



Lloyd Black sa na kameru usmial, mal na sebe košeľu s gombíkom s dlhým rukávom a rifľovú kombinézu - svoj obvyklý výber oblečenia na cvičenie.



Ashley Seaman, generálna riaditeľka spoločnosti Anytime Fitness v Semmes v Alabame, s radosťou odfotila 91-ročnú osobu pre facebookovú stránku fitnescentra. Každý mesiac si vyberie člena, ktorý ukazuje veľký pokrok a odhodlanie pre malé uznanie navyše. Povedal Seaman AL.com že Black, najstarší člen telocvične, bol jasnou voľbou pre januárového člena mesiaca.

Black a jeho manželka Mary sa pripojili k Anytime Fitness asi pred rokom. Uvedomil som si, že som v zlom stave, spomenul si. Už som nemohol robiť jednoduché úlohy. To ma motivovalo k tomu.





Odvtedy prichádza trikrát týždenne. Vždy sa smeje a hovorí vtip, povedal Seaman.

Keď začal cvičiť, nemohol na bežiacom páse chodiť viac ako 10 minút. Dnes môže urobiť 30 minút. Robí tiež nožné tlaky a cvičí na niektorých strojoch na hornej časti tela. Rád sa chváli svojou novo nájdenou silou a rovnováhou.



Iba to zlepšuje váš pocit, povedal Black pre AL.com.

Je ľahké vidieť, že jeho pozitívny prístup je nákazlivý.

Za posledné dva týždne telocvičňa Facebookový príspevok s usmievavou tvárou Blacka a celkovo rozkošným bol zdieľaný viac ako 3 000 krát. Stovky komentárov tých, ktorí uznávajú bývalého riaditeľa, ktorý pred 30 rokmi odišiel do dôchodku na strednej škole Mary G. Montgomery High School.



Seaman vedel, že ľudí inšpiruje, ale nikdy nehádala, o koľko.

Čo sa týka kombinézy? Black uviedol, že je pre nich veľmi praktický dôvod. Nemám žiadne boky a nemôžem držať nohavice! povedal so smiechom.