Tento šokujúco jednoduchý krok zastavil moje dieťa v tom, aby ma neustále vyrušovaloPoďakovanie: Zdroj obrázkov / Getty ImagesKeby si mal dosť „mamy, mamy, mamy, mamy, mooooom ! ' tento malý trik je pre vás.
Všetci sme tam boli: Ste na ihrisku a pokúšate sa chatovať s ostatnými rodičmi, keď vaše dieťa bez okolkov prerušuje rozhovor, pretože vám chce niečo povedať. súrne o veveričkách. Alebo superhrdinovia. Alebo o čomkoľvek inom, na čo myslí. Diskutujete o pravidlách rozhovoru a on súhlasí s trpezlivým čakaním, kým nabudúce príde na rad, ale vzrušenie z jeho myšlienok je zdrvujúce a čoskoro znova preruší.
Na tejto lodi som už roky. Bez ohľadu na to, ako veľmi sme o tom diskutovali, môj sedemročný syn si nemohol pomôcť. Bolo to ako Pavlovove psy - v okamihu, keď som telefonoval, on potrebné aby si so mnou hovoril. Spýtal som sa teda mojej priateľky Cheryl Butlerovej, matky 8 (ôsmich !!) dobre vychovaných, zdvorilých detí a hostiteľa Podcast Mighty Mommy, za jej radu.
Cheryl navrhla tento jednoduchý trik: „Naučte svoje dieťa položiť si ruku na zápästie, ak niečo chce, zatiaľ čo vy ste zaneprázdnení rozhovorom s iným dospelým. Potom mu položíte ruku, aby ste ho uznali a pokračujete v rozhovore bez toho, aby ste sa zastavili a pýtali sa, čo chce. Po dokončení sa obráťte na svoje dieťa a venujte mu svoju plnú pozornosť. Týmto spôsobom posilňujete dve kritické životné zručnosti: slušné správanie a trpezlivosť. “
Je to technika, ktorá sa vyhýba zdĺhavým prednáškam a je založená na kognitívno-behaviorálnej terapii: Po zaškolení dieťaťa na počkanie, kým dokončíte to, čo robíte, sa mu odmeníte svojou nedeliteľnou pozornosťou.
Zdá sa, že práca je takmer príliš jednoduchá, ale rozhodol som sa to vyskúšať: Prvýkrát sa môj syn rozčúlil proti tomu, aby musel čakať, nadšene poskakoval hore-dole a hovoril: „Mami, mami, mami, ale mami, musím ti niečo povedať. „ Urobil som maximum, aby som ho ignoroval, dokonca som urobil pár krokov, aby som medzi nami urobil istý odstup. Potom, keď som skončil, otočil som sa k nemu, prikrčil sa k jeho úrovni a venoval mu svoju nerozdelenú pozornosť, pričom som vyzdvihol jeho trpezlivosť.
Trvalo to niekoľko pokusov - Cheryl ma varovala, že to musím vydržať -, ale za pár týždňov nedošlo k takmer žiadnemu prerušeniu. Prvýkrát vlastne môžem dokončiť celý rozhovor s priateľom, kým sa dozviem túto fascinujúcu skutočnosť o veveričkách.
Tento príbeh sa pôvodne objavil Skutočne jednoduché