Predstavujeme vám maznanie s kravami: ohromujúci wellness trend, ktorý berie svet búrkou a zahrieva srdcia našich sŕdc.
Pretože čoraz viac ľudí hľadá spôsoby, ako znížiť stres uprostred prebiehajúcej pandémie koronavírusu, holandská prax maznajúca sa krava - čo sa v doslovnom preklade znamená objímanie kráv - sa rozšírilo na farmy mimo Holandska.
Podľa BBC Predpokladá sa, že maznanie s kravami podporuje pozitivitu a znižuje stres tým, že zvyšuje oxytocín u ľudí, čo je hormón uvoľňovaný v spoločenských väzbách. Upokojujúce účinky stočenia sa s domácim miláčikom alebo zvieraťom s emočnou podporou sa, zdá sa, zvýrazňujú pri maznaní s väčšími cicavcami.
Pre tých, ktorí nemajú radi ľahký prístup ku krávam, sa proces maznania kráv zvyčajne začína prehliadkou farmy predtým, ako vás pozvú odpočívať pri jednej z kráv až na tri hodiny.
Telesná teplota kravy, pomalý tlkot srdca a mohutná veľkosť robia z objatia neuveriteľne upokojujúci zážitok pre vystresovaných ľudí.
Akokoľvek to môže znieť čudne, ak to pomôže, choďte do toho! Povedala to Prairie Conlon, profesionálna poradkyňa a klinická riaditeľka CertaPet Yahoo Life . Je to zdravý spôsob, ako zvýšiť aktivitu a zabezpečiť tok týchto endorfínov, tak prečo nie?
Cuddling so zvieratami vo všeobecnosti uvoľňuje tie, ktoré sa cítia dobre, neurotransmitery. Conlon dodal, že trávenie času so zvieratami, najmä počas karantény, môže byť prospešné pri boji proti osamelosti a vytváraní rutiny a zodpovednosti.
Takže ... má niekto kravu, ktorú si môžeme požičať?