workout-music-spotifyPoďakovanie: Getty ImagesTento článok sa pôvodne objavil dňa Zdravie
Niet pochýb o tom, že skvelý zoznam skladieb vám môže pomôcť pretlačiť sa v náročnom tréningu - alebo vás v prvom rade motivovať k pohybu. Ak hľadáte čerstvé hudobné fitspo, keď sa chystáte do nového roka, pozrite si zoznam skladieb Spotify s najobľúbenejšími cvičebnými skladbami roku 2016. Prvých 10 melódií vrátane Drakea „Jumpman“ a Rihanny Práca je dokázaná, že ľudí naštartuje.
Väčšina z nich je nedávnych hitov, ktoré pumpujú srdce, ale pieseň č. 1 je návratom, ktorý fanúšikovia fitnes jednoducho nemajú dosť: „Till I Collapse“ od Eminema. Na tejto piesni je niečo zvláštne, uviedla v tlačovej správe Shannon Cook, odborníčka na trendy v Spotify: „Rok čo rok naši poslucháči vytvorili [naj] obľúbenejšiu skladbu, ktorá sa spotí, takže je to pekné rezonuje s nimi správa o vytrvalosti. “
Tu je úplný zoznam schválený davom, vďaka ktorému budete mať chuť vyraziť do telocvične čo najskôr:
Kliknite sem a počúvajte na Health.com
- „Až sa zrútim : Eminem, Nate Dogg
- MOC : Kanye West
- Jumpman: Drake, budúcnosť
- Bližšie: Chainsmokers, Halsey
- Pre toto ste prišli: Calvin Harris, Rihanna
- Práca: Rihanna, Drake
- Lacné vzrušenie: Byť
- Starboy: The Weeknd, Daft Punk
- 11/7: Beyonce
- Ahoj mama : David Guetta (Feat. Nicki Minaj, Bebe Rexha a Afrojack)
Chcete viac nápadov? Spotify tiež zostavil zoznamy najobľúbenejších zoznamov skladieb tanečné cvičebné piesne , najlepšie rockové piesne za vypracovanie a najobľúbenejšie piesne na kardio tréning . A ak máte nostalgiu, vyberte sa s 2015 do pamäti top 50 bežeckých skladieb .
Vyplatí sa vynaložiť úsilie na to, aby ste si vytvorili dokonalý zoznam: Štúdie ukázali, že vďaka hudbe je cvičenie príjemnejším (dokonca aj tréningy, ktoré vás opustia zaliate potom a totálne utratené ), čo znamená, že je pravdepodobnejšie, že sa tam vrátite aj nasledujúci deň.
Tento príbeh sa pôvodne objavil Zdravie