Ako dosiahnuť, aby vlasy rástli dlhoPoďakovanie: Martin Novak / Getty ImagesTento je určený pre všetky dievčatá, ktoré už niekedy chodili do salónu, a v zlomku sekundy sa rozhodli odseknúť päť centimetrov. Jednu minútu nedbalo hovoríte, že „chcete len trochu zmeniť veci“, nasledujúcu odchádzate s bradou a detskými ofinkami. Detská ofina! (To som ja. Tento vychádza ku mne.)
Ak ste sa niekedy ostrihali zle, tento pocit poznáte až príliš dobre. Niekedy jednoducho nevyberieme ten najlichotivejší strih. Ako sme to mohli vedieť?
Nasleduje šesťmesačná nepríjemná fáza rastu bradového bobu a detskej ofiny. Toto však nie je okamžitý uspokojivý scenár, pokiaľ si na pokožku hlavy neprilepíte falošné vlasy. Sme z toho zúfalí. Urobíme čokoľvek - čokoľvek —Na urýchlenie našich vlákien.
Neexistuje tajomstvo svätého grálu, poďme ďalej a vyjasnime to. Existuje však niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste zabezpečili rýchlejší rast vlasov tento mesiac, budúci mesiac a nasledujúci mesiac. To je, keď si všimnete.
Všetko je o podniknutí krokov, vďaka ktorým budú vaše vlasy najzdravšie, aké kedy boli. Zjednodušene povedané, zdravé vlasy rastú - a oveľa, oveľa rýchlejšiepoškodené vlasy. Je to ako rozdiel medzi behom po rovine a do kopca. Vo všetkých prípadoch by sme sa radšej vydali po najrovnejšej plochej ceste. (Tiež môžeme chodiť? Žiadať priateľa.)
V ideálnom prípade môžete očakávať, že vlasy dorastú zhruba o pol palca za mesiac. Ako môžete zabezpečiť, aby sa to skutočne stalo? Porozprávali sme sa s piatimi vlasovými odborníkmi o tom, ako dosiahnuť, aby vám vlasy rástli rýchlejšie, a toto museli povedať.
Po prvé, prečo mi nerastú vlasy?
„Aj keď sa môže zdať, že vaše vlasy nerastú veľmi rýchlo alebo vôbec nerastú, vaše vlasy sa pravdepodobne lámu. Keď dôjde k ošetreniu a zabráneniu poškodenia a bude sa vyživovať vlas, bude sa zdať, že rastie rýchlejšie a rýchlejšie, “hovorí April Peck, zakladateľka spoločnosti ZACHRÁŇTE MŇA , línia starostlivosti o vlasy špecifická pre poškodenie.
Tip č. 1: Nezrušte orezávanie
Vieme, že si myslíte: „Nie tam . Nie znova!' Vypočuj nás. Mohlo by sa zdať neintuitívne odrezať viac vlasov, keď sa snažíte predĺžiť vlasy, ale zastrihávanie rozdelených koncov v skutočnosti zabráni poškodeniu v pohybe hore - a hore a hore - vaše vlasy, ktoré môžu niečo spomaliť rast vlasov divoký .
„Po chvíli sa tvoje končeky poškodia opotrebovaním a začnú sa rozpadávať na rozštiepené končeky. Kratšie vlasy je potrebné zastrihávať zhruba každé štyri týždne (v priemere), aby sa účes udržal. Najlepšie sú dlhšie vlasy, zhruba každých šesť až osem týždňov, “hovorí Michelle Blaisure, certifikovaná trichologička v Profesionálna sila Bosley .
V tejto chvíli to môže bodnúť, ale zvážte, či hráte dlhú hru. A dlhá hra vždy zvíťazí.
Tip č. 2: Nepoužívajte šampón každý. slobodný. deň.
Ak ste zvyknutí šampónovať každý deň, je čas venovať sa záľube. Čo sa nám páči: čistá pokožka hlavy. To, čo sa nám nepáči, je suchá, olúpaná pokožka hlavy. Pokúste sa prepnúť na lepšie zvládnuteľný plán šampónu „každý druhý deň“; a zvoľte jemný čistiaci vzorec.
„Existujú dve hlavné zložky, ktorým je potrebné sa vyhnúť: laurlsulfát sodný a laurylsulfát sodný. Jedná sa o drsné čistiace prostriedky, ktoré môžu vlasy úplne zbaviť prírodných zmäkčovadiel a olejov a je potrebné sa im za každú cenu vyhnúť, “hovorí Sarah Lund, STYLE.MASTER pre KEVIN.MURPHY .
Každý deň šampónovaním môžete pokožku hlavy zbaviť prírodných olejov, vďaka ktorým budú vlasy suché a lámavé. Suché, krehké vlasy sa lámu, štiepia a stále šepkajú krátky v noci ti nič.
Tip č. 3: Ale nezabudnite na podmienku, podmienku, podmienku
Suché, lámavé vlasy znamenajú jednu vec: lámavosť. Rozbitie znamená „pomaly rastúci, sestra“. Vložte do svojej vlasovej rutiny hĺbkové kondicionéry, hydratačné vlasové oleje a zvlhčovacie vlasové masky.
Medzi niekoľko obľúbených patrí Briogeo intenzívne nezúfajte, opravte! Maska na hlboké kondicionovanie , kultová značka Spojovací olej Olaplex č. 7 a REPAIR.ME.OPLÁCHANIE od KEVIN.MURPHY .
Hydratované vlasy sú zdravé vlasy a zdravé vlasy budú rásť.
Tip č. 4: Snažte sa nemanipulovať so svojimi prameňmi
Hovoríme o všetkom agresívnom správaní, ktoré tajne robíme: o tej drsnej veci na sušenie uterákov, o akomkoľvek vytrhnutí kefy na vlasy (myslím Paolo v Denníky princeznej ) a príliš dlho bez toho, aby ste dostali a hodvábna obliečka na vankúš . Okrem toho, že sa cítiš nóbl ako Holly Golightly, jedným ospalým bojom budeš bojovať proti lámaniu vlasov a vráskam na tvári. Všetky tieto praktiky vám môžu zlomiť pramene rýchlejšie ako poháre na víno na frat párty.
„Profesionálny tip: Spite s vlasmi v jemnom svršku alebo vo voľnom vrkoči, aby boli vlasy pri spaní obsiahnuté a menej sa im zamotali,“ dodáva Lund.
Tip č. 5: Vyvarujte sa tepelnej úpravy, akoby to bola vaša práca
Ak ste chorý a unavený z toho, že o ňom hovoríte rozštiepené konce a rozbitie, predstavte si, ako sa cítia vaše pramene. Skutočne to všetko spočíva v udržiavaní najrôznejších škôd na uzde. Jeden z najjednoduchších spôsobov, ako to urobiť? Vynechajte žehličku na vlasy - a curlingovú paličku.
Môže to byť tiež čas na osušenie vzduchom. Akonáhle sú vaše vlasy takmer úplne vysušené na vzduchu, rozdrvte ich korienky v studenom prostredí pomocou fénu, aby ste získali väčší objem a zdvihli ich. Ak musíte fénovať, nezabudnite použiť tepelný ochranný prostriedok Aveda je úľava od tepla . V opačnom prípade znížte teplotu na akomkoľvek inom tepelnom tvarovacom náradí, aby ste minimalizovali poškodenie.
Tip č. 6: Vlasy nepretvárajte nadmerne
Pokiaľ ide o nás,nadmerné spracovaniea tepelné škody sú ako dve perie. Vieme, že požiadať južnú belle, aby sa vzdala svojej podpisovej blondínky, je nebezpečne blízko k tomu, aby bola krokom príliš ďaleko, ale zvážte potlačenie vašich termínov retušovania, viac sa zameriavajte na retušovanie koreňov alebo požiadavku demi-permanentnej farby. Celotelová bieliaca blondína nie je váš priateľ.
„Drž sa ďalej od veľkých zmien, ako napríklad odumieranie hnedých vlasov do platinovej blond. Ak je to váš bežný opravný zásah do koreňov, nebude to mať príliš veľký vplyv na váš rast, “hovorí Ricardo Dinis, globálny umelecký riaditeľ spoločnosti Aveda .
Tip č. 7: Môžete brať vitamíny - ale hlavne sa zdravo stravujte
To, že tieto gumovité vitamíny vyzerajú chutne, ešte neznamená, že skutočne pomôžu vašim vlasom rásť. Niektorí nadávajú tieto kapsuly naplnené kokosovým olejom (14 dolárov) s viac ako 7 000 päťhviezdičkovými recenziami na Amazone. Iní prisahajú tento kultovo obľúbený francúzsky doplnok (60 dolárov) obohatený o mastné kyseliny a antioxidanty stojí za to. My? Sme viac naklonení ísť prirodzenou cestou s dobre zaoblenou stravou, ktorá obsahuje orechy, bobule, ryby (ako losos nabitý mastnými kyselinami obsahujúcimi omega-3 mastné kyseliny) a listovú zeleninu.
Tip č. 8: Vyskúšajte píling alebo masáž pokožky hlavy
Nájdete reči o stimulácii vašich koreňov (kde sa nachádzajú vlasové folikuly), aby ste podporili rýchlejší rast. Použitie kroviny ako Ouai pení pokožku hlavy a telový píling pracuje na odkrvení vašich folikulov a zbavení sa nánosu produktu. Nehovoriac o tom, že je vždy užitočné tráviť čas praktikami starostlivosti o seba ako je tento. Stres bez stresu znamená čistejšiu pokožku, dlhšie vlasy a silné nechty. (To by mohla byť naša nová mantra.)
„Keď už máš noc pre seba, skús pracovať v super zvlhčujúcej maske na vlasy a investovať nejaký čas navyše do masáže pokožky hlavy, pretože to stimuluje pokožku hlavy a pomáha podporovať rast vlasov,“ hovorí Christinah Nicolaisen, prezidentka Nikita Hair .
Tip č. 9: Vyberte si správne výrobky na starostlivosť o vlasy
Dávajte pozor na výrobky, ktoré pôsobia na poškodenie teplom alebo farbou, opravujú suché a krehké vlákna a bojujú proti rozštiepeným končekom a zlomeninám. Mnohí prisahajú Olaplex Hair Perfector č. 3 , ale navrhujeme prispôsobiť ho vašej textúre a konkrétnym záujmom. Toto nie je čas chytiť sa šampónu, ktorý má najkrajšiu fľašu, dámy.
„Ako odborníci na poškodenie vlasov, keď sme navrhovali naše Tip na vykorenenie vlasov „Vedeli sme, že rozštiepené končeky a lámanie budú typom poškodenia, ktoré chce každý napraviť (pretože sa tak šikovne maskuje ako vypadávanie vlasov a pomalý rast),“ dodáva Peck. „Pri každom reštartovaní sme vychádzali z toho, akému zdroju poškodenia budete vystavovať svoje vlasy.“
Znečistenie, slnko, pot, nahromadenie produktu, starnutie, teplo a chemické ošetrenie ... vyberte si jed.
SLEDOVAŤ: Toto je najlichotivejší účes vôbec - plus 15 príkladov, ako ukázať svojmu stylistovi
Na čo čakáš? Je čas sa rozlúčiť s bobom a ahoj s dlhými a príjemnými zámkami.